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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释)其是(shì)像那种一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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