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葫芦可(kě)以吃吗

　　葫芦是(shì)可以吃的(de)。

　　葫芦(lú)通常(cháng)可(kě)以(yǐ)适量生吃，因(yīn)为葫芦当中(zhōng)并没有毒素物质，在生吃(chī)的时候不会(huì)给人体(tǐ)健康带来伤害，而且也不会出现食物中(zhōng)毒。但胃(wèi)肠功能(néng)较差的人(rén)群，不(bù)建议生吃葫芦(lú)，以免对(duì)身体(tǐ)造成(chéng)损伤。

　　葫芦性寒，味甘，在(zài)较嫩时皮较薄，而且果肉呈现(xiàn)白(bái)色，一般在(zài)这种情况下可(kě)以生吃，吃起(qǐ)来会比较脆(cuì)，而且其中不含(hán)有任何有害物质。

　　但生吃(chī)的(de)时候味道不是特(tè)别好，所以葫(hú)芦(lú)应等到成熟之(zhī)后炒着吃或者是做汤吃，也可以(yǐ)选择凉拌(bàn)，这样吃(chī)起来(lái)口感比较好一些，

　　也能够(gòu)增加体(tǐ)内的营养(yǎng)物质，如蛋白质、胡萝卜素、维生素C等(děng)，这些营养物质对于人体(tǐ)来说非(fēi)常重要。在吃了葫芦后，可(kě)以满足机体(tǐ)当中的(de)营(yíng)养物质，还有(yǒu)利(lì)于身体健康，

　　但对于胃肠功能较差(chà)的人群或其他人群，生吃葫(hú)芦(lú)可能会导致腹痛(tòng)、腹泻、恶心、呕吐等，症状较(jiào)为(wèi)严重的情况(kuàng)下，有可(kě)能会导致体内水分丢失，还会造成营养不良，对于(yú)日常的生活(huó)、工作也会造成一定(dìng)影响(xiǎng)。

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　　1、去(qù)除葫芦外(wài)层。

　　在保存葫芦前也要进行合理的挑(tiāo)选，这样才(cái)能保证(zhèng)葫(hú)芦更容(róng)易被(bèi)保(bǎo)存。

　　因此(cǐ)要从(cóng)树上摘下新鲜的(de)葫芦，然后进行修(xiū)理，将葫(hú)芦的最(zuì)外层(céng)去掉，这样能更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦头是为了能让葫(hú)芦的(de)内部更(gèng)快地风干，这样更有(yǒu)利于保存。

　　葫芦如果会烂(làn)掉的(de)话一般(bān)都是从内(nèi)部开始(shǐ)的，因(yīn)此要去除葫芦(lú)头，这样(yàng)能在刚开始要保(bǎo)存的时候让(ràng)内(nèi)部变干，更好(hǎo)保存。

　　3、彻(chè)底风(fēng)干。

　　葫芦(lú)在收(shōu)藏前要彻底(dǐ)地(dì)风干(gàn)，在有阳光的(de)时候将(jiāng)葫芦拿到(dào)户(hù)外(wài)进(jìn)行(xíng)晒干，尽(jǐn)量不要在晒(shài)的(de)时候(hòu)淋到(dào)水，否则也(yě)是很容易让(ràng)葫芦变(biàn)质(zhì)的，这样更不利于存储葫芦(lú)。

　　每天都晒几个小时，持续十几天左右就能(néng)让葫芦变得更干一(yī)些了。

　　4、放(fàng)置通风(fēng)干(gàn)燥(zào)的环(huán)境(jìng)中(zhōng)。

　　将葫芦处理(lǐ)好了以后(hòu)，将葫芦放置在通风(fēng)且(qiě)干燥的(de)环境中，这样才能(néng)让葫芦(lú)更好地存储，也不会变质手机扩展内存是什么意思。

　　不能(néng)将葫(hú)芦放置有水的地(dì)方(fāng)，尽量悬挂起来，这样能让(ràng)葫芦展(zhǎn)现出一个美(měi)好的姿态。